“ 10 premiers petits pas pour prendre soin de soi ”

je gagne 10 minutes par jour dans ma vie de parent

« Je n’ai pas assez de temps pour... C’est tout le temps pareil... Si j’avais un peu plus de temps...  »
 

Le temps dans la vie de parent

Le temps pour gérer, pour concilier nos vies remplies, pour récupérer. Le temps des remises en question, des conflits, de l’impatience.

Une journée dure toujours 24 heures et pourtant, l’expérience du temps est variable.

Un défi dans la vie de parent : Prendre du temps pour soi… pour être ensuite plus disponible, se retirer pour mieux revenir, souffler et se regonfler.

Dans ce guide, vous trouverez 10 étapes pour gagner du temps, pour s’y mettre vraiment, maintenant pas plus tard.

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Petits pas … Devenir parent ça se découvre, ça s’apprend. Sur le terrain. . Que se passe-t’il quand un tout-petit essaie de marcher? . Il tombe. Mais, cela le dissuade-t’il d’essayer à nouve
Côté pro V.A.E. …? Validation des Acquis de l’Expérience. Voilà un outil de développement professionnel, d’évolution, de reconnaissance pour obtenir un diplôme sans passer par la form
Côté parents! Je propose toujours le coaching parental créatif, du sur-mesure ajusté à la situation du parent de jeune enfant. . C’est un outil pour se re-dynamiser, retrouver du sens à sa vie de parent